乒乓球哪个教学最好？
正手攻球，是基础中的基础，没有好的正手攻球技术，其他都是空谈！ 业余选手练习乒乓球，往往容易忽视基本功的锻炼，今天教你练好正手攻球！ 从最简单的执拍手型开始（右手握拳，左手自然伸直） 注意，大拇指一定要压住球，这样才能更好的发力 接下来是身体姿势，腰挺直，收腹，全身放松，不要过于紧张 最后是脚步，练习时膝盖可以微微弯曲，这样能增加击球的稳定性 以上只是简单的热身运动，接下来才是正题。
把球放在不高的地方，用你的拳头去冲击它，反复做这个动作，直到冲得够快够高为止。 这是为了训练我们的爆发力以及掌握正确的用力方式 在熟练的基础上，可以试着加快速度。 如果能坚持一个月，效果肯定会让你吃惊！ 这个练习可以提高我们正手的进攻能力、速度，还能训练我们的步伐，非常实用！