“乒”指打球的动作，如“挥拍”“击球”“扣杀”等； “乓”指发出声音，如“乒乒乓乓”。 抢板是指抢打回来的球。而削球就是削回对方击过来的球。 所以抢板是进攻型战术，削球是防守型战术。但二者也有区别——
1)抢板一般用于接发球和接侧旋球。因这两种球难以直接进攻，且回球速度比较慢，给抢板创造了条件。抢板多用于相持阶段的初期。
2)削球多用于接上旋球。因为这类球速度快、力量大，若用抢板方法去接，往往来不及。只有采用削球才能有效地对付这类来球。有些旋转很强的球，也宜采用削球技术解决。 当然，上述只是对两种技术动作的概要说明。实际上，在实战中各种因素是交错在一起起作用的，并不象上面说的这么单纯。
颜兰国优质答主抢拍就是在对方来球没有完全下落，还有继续上升的过程中就已经把球击出去，这样做的目的是加快回球的速度，威胁对方给对方造成很大麻烦。下面笔者就来教大家几招在抢拍时一定要注意的地方。
一、引拍不能离球台过远，重心也要压低
在接发球的时候很多初学者都喜欢站直了来接球，因为直了以后眼睛视线更好，看起来更舒服。但是这样你的重心就太高了，在抢拍的时候球本来接触球拍的时间就很短，如果重心高一发力你就容易失去平衡，这样击球就会很飘而且也没有力量。所以重心一定要压低，并且击球前你的引拍也不能离球台过远，一旦离球台太远抢拍的时候球就没有办法加速，速度也不会太快。
二、动作幅度不能太大，击球点稍靠前
很多人的发力都依靠身体来带，所以在抢拍的时候因为击球时间短，身体还没有完全动起来的时候就要击球了，很多球友会觉得这样的球没什么质量。那么我们该如何解决呢？首先击球点要略靠前，这样在击球的时候就不用向前提拉球拍，然后上臂和肘带动前臂快速摩擦球。
三、动作干净利落，控制旋转和落点
在抢拍时首先要做的就是减少动作幅度，把多余的动作都给化简，这样才能提高击球时的速度。然后就是在击球时控制落点和旋转，这也是抢拍的精髓。因为你抢拍的时候速度快，来球还没落地就开始击球了，所以球的旋转都不大，如果可以给到一些上旋的同时加一些落点变化的话，对手接起来也是很困难的。
