篮球为什么空位投不进?

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“空位”“不进”两个字可能埋下了问题的伏笔,我们讨论的第一个问题应该是:什么叫作“空位”? 这里我引用一下百度百科对于“空位”的定义(来自于百度百科关于“空位投篮”的词条): 在进攻方,当且仅当篮下没有防守队员、或者防守队员处在干扰下无法接到球的状态时,叫做空位; 在联盟中一般定义,当且仅当攻防双方存在至少一名球员(不讨论是否持球)的时候,不允许出现无球球员空位接球的情况——除非传球给这名空位的球员——这样能确保每球必争,不让对手轻松得分。因此“空位投篮”也经常被称作“打铁”。

从这一概念出发,我们就可以引出本文的问题了: 为什么会有“空位投不进”的现象呢? 因为空位本身是有条件的,并非所有“篮下无人”的境地都适合投篮出手。如果篮下干扰很大,即使有身高体重优势的球员也无法轻松的完成投篮。这就引出了我们的第二个问题:什么叫做“适合投篮出手的空位”? 毫无疑问,如果有两名及以上的进攻球员能在篮下轻易得到投篮机会,并且这种投篮机会很频繁的话,对手势必会采取针对性措施来限制这些球员得分的可能性。例如夹击、追帽等等。

所谓的“空位”——从定义上来讲是无防守球员或者防守造成干扰的球员接球的境地——在这种情况下,如果一名球员仍然无法将球放入筐中,那他一定是存在一定的投篮问题的。这种问题可能是心理方面(恐惧不敢投),也可能是身体方面(力量不足、协调性差)造成的。当然,也有可能是因为对手进行了针对性的防守策略。 我们平时练习投篮时候最好能够区分出以上不同情况的投篮缺陷,分别做出有针对性的训练计划,这样才能达到提高投篮命中率的目的。最后想提一点,很多情况我们并不是“空位”,甚至未必是好的投篮时机,但是如果我们不断练习,形成本能反应,就会逐渐提升命中率。所以不要浪费每一个练习的机会哦!

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