篮球如何面对双人包夹?

范宝云范宝云最佳答案最佳答案

看了好多回答,都是技术流,那我从心理学上简单说一下。 首先,你得确认,对方为什么会选择给你包夹? 因为你是这个场上拿球威胁最大的那个,要么你拥有出色的个人能力可以无视防守,要么你有很好的队友可以给到你空位机会(传球好,视野广的人更容易被包夹)。

第一种情况,如果你不怕高命中率带来的体力消耗(毕竟不是每个人都有姚明那种体能的),你可以选择强行突破,以你的个人实力和速度优势,是可以造成杀伤的;如果突破不成功,那你就利用你作为持球攻击手的威胁,吸引一个人来补防,然后给空切的队友创造机会。当然,你本身也可以直接传给空切的队友。

第二种情况,如果你有很强的阅读能力,可以判断出对方哪里会出现空档,可以传给那里,那你直接呼叫战术打空位就可以了,这种包夹就失败了。 如果这两种方法都不奏效呢?那就说明对方的防守策略改变了,他们不再害怕你的个人冲击,转而担心你传球给空位的队友。这时你要做的是等待,等待一个合适的机会,因为现在你的持球对于对手来说已经不再是一种威胁,而是变成了一种麻烦,一种需要付出更多努力才能终结的麻烦。在你能找到这样机会的前提下,包夹就会自动解除。

所以总结一下:面对包夹,如果你的个人能力有限,无法直接从包夹中解脱,那么就寻找时机给队友创造机会;如果你的个人能力足以让你从包夹中脱身,那么直接强突,利用身体对抗和速度直接撕扯防线,只要不被封盖,就可以形成杀伤或造犯规。

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