练体育要天赋的吗?

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我是练体育的,2019年大学应届毕业生 ,我的经历应该可以解答你的问题! 我从小学一年级就开始练习武术(散打)当时也不知道为什么学习武术,只知道有一个师兄在北京练武术,然后有一次学校开运动会的时候他回来表演,我崇拜的不得了,于是回家后就和我爸说我想练武术,当时我爸是反对的,因为那个时候武术被大众认为是“花架子”没有实用价值的,后来在我的软磨硬泡下,才同意让我练习,还拜了本地一个老拳师(不知道是什么级别,反正很厉害)为师,开始学习武术。

我记得很清楚,第一节课师父给我上了三堂干货,分别是:踢腿不过膝、出拳不过腕、身体素质重要(就是耐力、力量、灵敏、柔韧那些)。从此我就开始了一发不可收拾的武术生涯,几乎每天早上和晚上都会练习基本功,有时下午休息也会去练一会。

因为是业余的所以没有规定训练量,完全靠自己安排。但是每天都有一定的基本功量,这些基础动作都是必须每天完成的,比如俯卧撑、深蹲、鸭子步这些都是必须的。 武术最讲究基本功,所谓“万丈高楼平地起”如果没有良好的基本功,那么以后你再怎么努力也不可能成功。

我大概每天练一个小时,半年后进入体校,每天都训练,但内容不一样。比如前期主要练习基本功和体能,跑五公里、俯卧撑、深蹲、引体向上等等,每个项目都有标准,如果达不到要求,就得加练直到完成为止。

在体校学习了两年,参加了两次市级比赛,分别取得第二第三名,这个成绩对我自己来说已经很不错了,毕竟是个弱女子(哈哈,别笑话我,因为我个子小)。两年后进入高校继续学习,同时开始从事武术教练工作。

可能有的人会说,你打不过别人你就练,这是句废话,我要说的是,每个人的天赋是不同的,有些人天生反应快,骨骼肌肉发展好,这些人学起来就很快,而有些人就算付出再多的汗水也有可能无法达到理想的效果。但我相信只要持之以恒,必会有所成就。

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