篮球和足球比哪个更好?

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作为两个球类运动爱好者,先谈一下我对这两种运动的认识。 我们先从影响一个人一生运动的角度来分析这两项运动。 任何一项体育运动要想深入地开展下去,必须满足两个基本条件:一是一个人的业余时间足够支撑他参与该项运动;二是参加这项运动的绝大多数人出于兴趣爱好而不是单纯地为了强身健体(此处排除竞技体育)。

显然,足球比篮球更容易让一个人沉浸其中并为之付出时间和精力。 首先,踢足球不需要太多的器材,只要有一块平整的场地即可进行基本训练和比赛。在时间上,由于一场足球比赛的时长通常超过一个小时,因此一周两三次的足球训练就能满足一个普通球迷的需求了——如果这个球迷还是大学校队的一员的话。而篮球则不然,除了需要一定的体力之外,还需要一定的灵活性、弹跳力等身体素质,对年龄也有一定的要求,这些因素会让很多热爱篮球的人因为力不从心而选择放弃。 从社会属性来看,无论是打篮球还是踢足球都能很快地在人群中找到志同道合的小伙伴,这就为长期开展两项运动提供了重要保障。更何况足球场上没有身高体重的限制、投篮不准也并不意味着不能参加篮球比赛……只要有足够的热情,任何人都可以轻松融入这两个拥有无数粉丝的大家庭中。

当然有人会说,我既不想花费太多的时间,也不愿失去太多健身的机会,难道就没有一个折中的选择吗?其实,羽毛球就是一个非常好的例子。通过一段时间的学习与练习就能掌握基本的技战术,只需要一块空旷的场地就能够组织起来进行对抗,而且有“球不离手”的习惯。无论多么繁忙,喜欢打羽毛球的人总能找到时间和机会打上一会儿,甚至打上一个小时都不会感到腰酸背痛——这是其他项目难以企及的。 从体能素质角度来看,足球和篮球都属于比较消耗体力的运动,经常观看比赛或者参加比赛的人都深有感触。但仔细想来,足球的运动强度实际上并不比羽毛球大多少,只不过足球具有团队性,因而给人的印象非常深刻。另外,在非正式的比赛当中有很多即兴的因素,这也让每次的足球活动都变得与众不同,更能吸引那些爱好刺激感的人的注意。

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