篮球库里射法是什么?
“库日天地”,作为历史第一射手,库里的投篮包绝对是值得深入研究一下的。先上视频 这是标准模板!标准模板!标准模板!重要的事情说三遍!没有良好的身体素质和投篮自信的人很难将标准模板执行出来(比如我),因此想要练成库里这样的投篮,必须做到以下几点(划重点):
1.手臂发力,手肘微屈,整个身体投出去,一定要利用上肢力量拔高篮球,不要只依靠腿部、腰部力量;
2.双腿发力,双脚蹬地,起跳瞬间双臂带动上半身完全展体,提高进攻高度;
3.保持投篮节奏感,有球脱手那一刻,双脚落地,有节奏的进行下一次投篮。 很多非篮球迷会认为库里的运球很厉害,其实他的运球非常基础且有限,主要是利用了投篮的时机和脚步进行突破,我们学习可以注重一下他的第一步,一步加速过人不是梦想,当然第一步要快如闪电,不然就是另外的故事了...
最后,我想提一下投篮练习的重要性。很多人都有这样的经历:在罚球线附近随便投几个进几个,但是一旦到中远距离就频频打铁。这其实就是投篮的练习不够,投篮是建立在大量基础的投篮练习之上的,建议每周都固定一个时间去练习投篮,投篮练习的内容如下: 好了,就说这么多了,最后补充一句,只要肯努力,就能追上场上的库里!(加油)